El CBD es la dosis diaria de motivación en nuestro mundo, pero ¿también mejora nuestro rendimiento en el skate? ¿Podemos confiar en él cuando queremos llevar físicamente nuestro cuerpo al siguiente nivel? Si se necesita un sí para leer este artículo: ¡Estás a salvo! Echamos un vistazo más de cerca a cómo el CBD puede ayudarnos a llevar nuestro rendimiento al siguiente nivel.
CBD: MUCHO MÁS QUE UNA TENDENCIA PARA LA SALUD
El ingrediente natural de la planta de cáñamo, conocido como cannabidiol (CBD), se ha convertido en el foco de innumerables estudios en los últimos años que examinan sus efectos sobre el bienestar general. Nuestros cuerpos tienen una estructura compleja de neurotransmisores y receptores de cannabinoides que se cree que juegan un papel en afectar el metabolismo y la memoria. Gracias a los resultados de la investigación, ahora sabemos lo que sabemos: el efecto del CBD es evidente y no solo la influencia positiva en nuestras funciones vitales, como la reducción del estrés y la antiinflamatoria, lo convierten en un producto que promueve la salud.
Pero, ¿existe un vínculo directo con la mejora del rendimiento deportivo mediante el uso de productos de CBD en nuestros deportes cotidianos? Sólo teniendo en cuenta que es el puede promover la reducción del estrés la influencia positiva a nivel mental y físico ya se puede considerar una cosa segura. Pero eso no es todo: Nuestra energía ciertamente puede esperar un impulso. A diferencia del café, no puede esperar un efecto inmediato, pero puede esperar un efecto a largo plazo en el sistema nervioso. La respuesta es causada por la unión de los cannabinoides a las proteínas en la superficie de nuestras células, lo que da como resultado niveles mejorados. La regulación del sistema endocannabinoide y el aumento de su actividad también respaldan la armonización de ciclo sueño-vigilia. La falta de sueño, provocada por la presión o un desequilibrio en el organismo, afectaría negativamente a nuestras capacidades vitales y, en el peor de los casos, conduciría a un estado de ánimo sombrío. Lo último que necesita un atleta.
CÓMO EL CBD APORTA EL RENDIMIENTO
Aliviar los cambios de humor y la ansiedad debido al cambio en el nivel de serotonina por CBD afecta efectivamente la psique. Esto a su vez también significa que nuestro nivel de actividad física puede incrementarse. Pero por mucho que pueda hacer sus pequeños milagros en la rampa, se necesita más que un producto infundido con CBD para ganar la Copa del Mundo, y el entrenamiento sigue siendo la clave del éxito.
A medida que aumenta la disciplina del ejercicio, es más probable que nuestros músculos nos recuerden, con más o menos suavidad dependiendo de las fuerzas involucradas, que están siendo golpeados. En realidad, con los músculos en crecimiento, es incluso fundamental que salgamos del entrenamiento con los músculos doloridos. Algunos dirían: No hay ganancia sin diligencia. Y para aliviar ese dolor de músculos activados: el CBD tiene un efecto antiinflamatorio y por lo tanto puede apoyar el tratamiento de los músculos afectados. La regularidad de la aplicación es crucial. Optimiza la recuperación y previene el daño muscular. El CBD antes, durante y después del ejercicio es, por lo tanto, un movimiento inteligente como parte de una rutina de «empujarlo como si estuviera caliente».
Músculos relajados y entrenamiento sin dolor son, sin duda, los mejores amigos, que es lo que se necesita cuando la motivación es difícil de encontrar. Nuestro sistema inmunológico, por el contrario, tiende a mantener las distancias después del entrenamiento porque el número de células está por debajo del nivel habitual durante algún tiempo. Dado que el CBD contiene importantes ácidos grasos y vitaminas, su ingesta puede contribuir significativamente a aumentar su fuerza y, por lo tanto, a protegerlo de infecciones y enfermedades. Otra razón por la que no solo los patinadores utilizan productos de cáñamo de alta calidad para mantener el cuerpo en equilibrio, especialmente en momentos de estrés extremo.
La legalización del CBD y su eliminación de la lista de sustancias prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) en las competiciones deportivas habla por sí sola. Debido a que los cuerpos de los atletas están expuestos a niveles de estrés más altos que los llamados «normales», la necesidad de equilibrarse constantemente es de suma importancia, para empujar el cuerpo incluso más allá de sus límites, si es necesario.
ACEITE, LOCIONES, VAPORIZADORES, GUMMY BEARS – CÓMO USAR CBD ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
Con una gran cantidad de productos en el mercado y constantemente nuevas innovaciones, es importante hacer una elección individual basada en sus propias preferencias y tolerancia. Más comúnmente, el aceite de CBD se incorpora a la vida cotidiana como una rutina, son óptimos Aislar o Amplio espectro. Ambos no contienen THC en absoluto. Los aceites de espectro completo, por otro lado, pueden tener un contenido de hasta 0,2 por ciento. Distribuidas debajo de la lengua, las gotas entran en el torrente sanguíneo y hacen efecto en muy poco tiempo. Por ello se recomienda tomarlo antes del entrenamiento, ya que Promueve el enfoque y la concentración mientras previene la inflamación.. Lo mismo se aplica a bálsamo de CBD. Cuando se aplica, activa inmediatamente los receptores de cannabinoides en la piel y actúa contra la inflamación muscular. Pero incluso después del viaje, es el socio perfecto para aliviar el dolor muscular. El bálsamo debe contener al menos de 3 a 10 mg para que sea efectivo. Para inhalar CBD nuevamente, la pluma vape sigue siendo la ganadora inmejorable. y para esos las capsulas o ositos de gominola* preferir: Los productos que contienen CBD actúan como suplementos dietéticosel si es necesario que fortalece tu sistema inmunológico y aportar al organismo vitaminas y elementos como zinc, B12, vitamina A…etc. *En Alemania, los llamados comestibles (complementos alimenticios) a base de CBD no están permitidos en este momento.
EL CBD JUEGA EN EL JUEGO DE LA FAMA
El CBD no solo ha ganado popularidad en el mundo del skatepero también es cada vez mayor el número de deportistas que incorporan el CBD a su rutina diaria. Algunos de los más famosos incluyen a Mike Tyson. La antigua leyenda del boxeo incluso creó su propia marca comestible, Holy Ears, que tiene forma de orejas con partes mordidas. Aunque contienen marihuana, que es otra historia, era conocido por usar la sustancia de la planta de cáñamo para aliviar el dolor, llamando al CBD un «aceite milagroso». especialmente en el golf Los jugadores profesionales no solo usan CBD, sino que crean sus propias marcas.
el patinador profesional david hafsteinson dijo en una entrevista con Forbes, «el CBD me salvó la vida». el berlinés Sandro Brett lo usa principalmente para mantener la concentración sin perturbar los cambios de humor: «El CBD me ayuda a concentrarme y relajarme cuando los trucos no funcionan según lo planeado o cuando mi cuerpo está exhausto después de un día de patinaje».
Inspirados por él, sentimos que también queremos andar en patineta, por lo que tenemos nuestra propia misión de ponernos en forma. Así que tal vez te veamos en el medio tubo algún día…
Hasta entonces:
PRESIONE SIGUIENTE.
Y dado que este artículo es sobre deportes, aquí hay algunas noticias con las que la NBA (Asociación Nacional de Baloncesto) apareció recientemente en los titulares. La liga acordó eliminar la marihuana de la lista de sustancias prohibidas, lo que significa que los jugadores y los miembros del equipo ya no serán examinados para detectarla. Si bien no debemos confundir el CBD y la hierba, ya que son dos cosas diferentes, se debe establecer una conexión. Y creemos que merece una mención, ya que es otro paso hacia la aceptación mundial del cannabis.
